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Viande halalDécoupée à l’atelierLivrée au froid, ou retirée à Nivolas-Vermelle
La recette · Bœuf

Estouffade de bœuf sans vin

Un grand mijoté provençal, tout en rondeur et sans alcool : des morceaux de bœuf qui fondent dans une sauce aux oignons, tomates et bouillon parfumé aux herbes. Pour 4 personnes, une cocotte et près de trois heures de feu très doux. Il gagne encore à être réchauffé le lendemain.

  • 4personnes
  • 20 minpréparation
  • 2 h 45cuisson
  • Facileniveau

Plat d’hiverLe week-end

Estouffade de bœuf sans vin

Pas à pas

  1. Étape 1

    Sortez la viande de son emballage, épongez les cubes et faites-les dorer dans l’huile chaude, en plusieurs fois. Réservez.

  2. Étape 2

    Faites fondre les oignons émincés dans la cocotte jusqu’à ce qu’ils soient tendres, puis ajoutez l’ail.

  3. Étape 3

    Remettez la viande, ajoutez les tomates concassées, le bouillon, le bouquet garni et le zeste d’orange.

  4. Étape 4

    Portez à frémissement, couvrez et laissez mijoter 2 heures à feu très doux.

  5. Étape 5

    Ajoutez les carottes en tronçons et poursuivez 45 minutes, à découvert sur la fin pour que la sauce épaississe.

  6. Étape 6

    Vérifiez que la viande est fondante à la fourchette, retirez le bouquet garni, salez et poivrez.

  7. Étape 7

    Pour les restes, laissez-les tiédir sur une grille, mettez-les en boîte fermée au réfrigérateur en moins de deux heures comme le recommande l’Anses, et réchauffez-les à cœur une seule fois, jusqu’à ce que ça fume.

Le conseil du boucherLe zeste d’orange est la signature de l’estouffade provençale : il apporte la fraîcheur que le vin donne habituellement. Ne le remplacez pas par du jus.

Pour accompagner Des pâtes fraîches ou une purée de pommes de terre pour la sauce.

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Le conseil du boucher.

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