Sauté de veau aux olives
Le sauté de veau aux olives est un plat mijoté aux accents du Sud : des morceaux de veau braisés dans une sauce tomate parfumée, auxquels les olives vertes apportent leur note salée et fruitée. La cuisson lente rend la viande fondante et la sauce savoureuse. Pour 4 personnes, quinze minutes de préparation et une cuisson à la cocotte. Un plat du quotidien généreux.
- 4personnes
- 15 minpréparation
- 1 h 20cuisson
- Facileniveau

Pas à pas
- Étape 1
Sortez le veau de son emballage et épongez-le. Coupez-le en morceaux, salez, poivrez et faites-les colorer à l’huile d’olive dans une cocotte, puis réservez.
- Étape 2
Faites fondre les oignons et l’ail, ajoutez le concentré de tomate et laissez cuire une minute.
- Étape 3
Versez les tomates concassées et le bouillon, ajoutez le bouquet garni, remettez le veau, couvrez et laissez mijoter 1 heure.
- Étape 4
Faites tiédir les olives dans de l’eau chaude pour les dessaler, égouttez-les et ajoutez-les pour les 15 dernières minutes.
- Étape 5
Poursuivez jusqu’à ce que la viande soit fondante. Le veau braisé se mange bien cuit.
- Étape 6
Retirez le bouquet garni, rectifiez l’assaisonnement avec prudence à cause des olives, et servez chaud.
- Étape 7
Pour les restes, laissez tiédir, mettez le plat en boîte fermée au réfrigérateur en moins de deux heures comme le recommande l’Anses, et réchauffez à cœur une seule fois, jusqu’à ce que ça fume.
Le conseil du boucherDessalez les olives à l’eau chaude et salez la sauce seulement à la fin : les olives apportent déjà beaucoup de sel au plat.
Pour accompagner Du riz, des pâtes ou des pommes de terre vapeur et un peu de persil.
Vous l’avez cuisinée ?
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Le conseil du boucher.
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