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La recette · Volaille

Poulet à la moambé congolais halal

Le poulet à la moambé est souvent présenté comme le plat national des deux Congo : des morceaux de poulet mijotés dans une sauce à la pulpe de noix de palme, à la fois veloutée, légèrement acidulée et très parfumée. C’est un plat réconfortant qui se partage en famille. Pour 4 personnes, quinze minutes de préparation et une cuisson lente. Un pilier savoureux de la cuisine d’Afrique centrale en version halal.

  • 4personnes
  • 15 minpréparation
  • 55 mincuisson
  • Facileniveau

Cuisine du mondeLe week-endAfrique & Océan Indien

Poulet à la moambé congolais halal

Pas à pas

  1. Étape 1

    Sortez le poulet de son emballage et épongez les morceaux. Faites-les dorer dans un faitout avec un peu d’huile, puis réservez.

  2. Étape 2

    Faites revenir les oignons, l’ail et le concentré, ajoutez les tomates concassées et laissez compoter.

  3. Étape 3

    Incorporez la pulpe de noix de palme délayée dans un peu d’eau chaude et le cube de bouillon.

  4. Étape 4

    Remettez le poulet avec le piment entier, couvrez d’eau à hauteur et portez à frémissement.

  5. Étape 5

    Laissez mijoter à couvert 40 minutes environ, jusqu’à ce que la sauce épaississe et devienne nappante.

  6. Étape 6

    Vérifiez la cuisson : la volaille se mange bien cuite, 74 °C à cœur et jus clair. Rectifiez le sel et servez.

  7. Étape 7

    Pour les restes, laissez tiédir, mettez en boîte fermée au réfrigérateur en moins de deux heures comme le recommande l’Anses, et réchauffez à cœur une seule fois, jusqu’à ce que ça fume.

Le conseil du boucherLaissez la sauce réduire tranquillement jusqu’à ce qu’un film d’huile rouge remonte en surface : c’est le signe que la moambé est à point et bien liée.

Pour accompagner Du riz blanc, des bananes plantain ou de la chikwangue (pâte de manioc).

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