Sous-noix de veau en cocotte
Dorée, puis à couvert sur feu doux, avec des carottes et des oignons grelots. La vapeur de la cocotte garde la chair moelleuse. Le jus réduit avec un peu de crème donne une sauce blonde.
- 6personnes
- 20 minpréparation
- 1 h 20cuisson
- 10 minrepos
- Facileniveau
Le week-endTous les jours

Pas à pas
- Étape 1
Sortez la sous-noix du réfrigérateur 45 minutes avant et séchez-la. Si elle n’est pas ficelée, faites quatre tours de ficelle pour la tenir serrée. Pelez les oignons grelots et coupez les carottes en tronçons.
- Étape 2
Dans une cocotte en fonte à sa taille, chauffez l’huile et la moitié du beurre à feu moyen-vif. Salez la viande et dorez-la sur toutes ses faces jusqu’à ce qu’elle soit blonde, 10 minutes en tout. Réservez-la.
- Étape 3
Mettez les oignons grelots et les carottes dans la cocotte avec le reste du beurre, et laissez-les dorer 5 minutes en remuant. Versez 10 cl de bouillon et grattez les sucs au fond.
- Étape 4
Reposez la viande au milieu des légumes avec l’ail et le bouquet garni, et versez le reste du bouillon. Couvrez et laissez cuire 55 à 65 minutes à feu doux, ou au four à 170 °C. Le liquide doit à peine frémir.
- Étape 5
Retournez la pièce toutes les 20 minutes. Le dessus cuit à la vapeur et le dessous dans le jus. En alternant, la cuisson reste égale. Ajoutez un peu de bouillon si le fond attache.
- Étape 6
Piquez la sonde au centre. Sortez la viande à 58 °C et laissez-la reposer 10 minutes sous une feuille, les légumes au chaud à part. Elle atteint 60 °C environ, avec une chair à peine rosée.
- Étape 7
Retirez le bouquet garni et faites réduire le jus de la cocotte 3 à 4 minutes à feu vif. Ajoutez la crème et le jus rendu pendant le repos, et laissez frémir jusqu’à ce que la sauce nappe la cuillère. Salez et poivrez.
- Étape 8
Retirez la ficelle et tranchez la viande. Servez les tranches nappées de sauce, avec les carottes et les oignons.
Le conseil du boucherTranchez-la plus fin qu’une noix, 4 à 5 mm, toujours en travers du fil. Sa fibre est plus marquée. Coupée fine et en travers, elle se mâche sans effort.
Pour accompagner Une purée, ou un riz pilaf.
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Le conseil du boucher.
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