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La recette · Volaille

Pilons de poulet rôtis au riz

Le pilon de poulet est le morceau malin par excellence : bon marché, savoureux et impossible à rater. On le fait rôtir au four jusqu’à ce que la peau dore, on le sert sur un riz qui a cuit dans le jus. Pour 4 personnes, un plat complet et nourrissant qui remplit les assiettes sans vider le porte-monnaie. Idéal pour les fins de mois et les familles nombreuses.

  • 4personnes
  • 15 minpréparation
  • 45 mincuisson
  • Facileniveau

Petit budgetLe week-end

Pilons de poulet rôtis au riz

Pas à pas

  1. Étape 1

    Sortez les pilons de leur emballage et épongez-les. Frottez-les d’huile, de paprika, de cumin, de sel et de poivre.

  2. Étape 2

    Faites-les dorer 10 minutes dans une cocotte sur toutes les faces, puis réservez-les.

  3. Étape 3

    Dans la même cocotte, faites revenir les oignons émincés et l’ail. Ajoutez le riz et remuez une minute pour l’enrober.

  4. Étape 4

    Versez 60 cl d’eau avec le cube de bouillon, salez peu. Posez les pilons sur le riz.

  5. Étape 5

    Couvrez et enfournez 35 minutes à 200 °C, jusqu’à ce que le riz ait bu le liquide et que les pilons soient bien dorés.

  6. Étape 6

    Vérifiez la cuisson de la volaille : elle se mange bien cuite, 74 °C à cœur et jus clair.

  7. Étape 7

    Pour les restes, laissez tiédir, placez-les en boîte fermée au réfrigérateur en moins de deux heures comme le conseille l’Anses, et réchauffez à cœur une seule fois jusqu’à ce que ça fume.

Le conseil du boucherLe riz cuit dans le jus des pilons, c’est tout le secret du plat : rien ne se perd, tout a du goût. Doublez les pilons pour une grande tablée, le riz suit sans effort.

Pour accompagner Une simple salade verte ou des carottes râpées au citron.

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Le conseil du boucher.

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