Brochettes de bœuf à l’air fryer
Des brochettes de bœuf marinées, grillées à l’air fryer en quelques minutes, dorées dehors et juteuses dedans, sans allumer le barbecue. La chaleur vive du panier saisit la viande et garde son jus. Pour 4 personnes, dix minutes de préparation, un petit repos et une cuisson minute, selon votre goût. Rapides et savoureuses, pour tous les jours.
- 4personnes
- 10 minpréparation
- 10 mincuisson
- 20 minrepos
- Facileniveau

Pas à pas
- Étape 1
Sortez les brochettes de leur emballage et épongez-les.
- Étape 2
Mélangez l’huile, le paprika, le cumin, l’ail, le sel et le poivre, enrobez-en les brochettes et laissez reposer 20 minutes.
- Étape 3
Préchauffez l’air fryer à 200 °C pendant 3 minutes.
- Étape 4
Déposez les brochettes dans le panier en une seule couche et lancez : comptez environ 8 minutes pour une viande rosée, 10 à 12 pour bien cuite, en les retournant à mi-cuisson.
- Étape 5
Le bœuf se cuit selon votre goût ; pour vérifier, sondez un morceau : environ 55 °C pour rosé, 68 à 70 °C bien cuit.
- Étape 6
Laissez reposer 2 minutes avant de servir, la viande n’en sera que plus tendre.
- Étape 7
Pour les restes, servez-les froids en salade plutôt que de les recuire, le bœuf resterait moelleux.
Le conseil du boucherNe faites pas trop cuire le bœuf en brochettes : des morceaux encore rosés restent tendres, alors qu’une cuisson prolongée les rend secs.
Pour accompagner Un boulgour aux herbes, des poivrons grillés et une sauce au yaourt.
Vous l’avez cuisinée ?
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Le conseil du boucher.
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