Bao au bœuf effiloché maison
Des petits pains bao vapeur, moelleux et nuageux, garnis de bœuf longuement braisé puis effiloché, laqué d’une sauce sucrée-salée, avec concombre et oignon nouveau. Le bœuf à braiser fond après deux heures de cuisson douce et s’effiloche à la fourchette. Pour 4 personnes (8 bao), trente minutes de préparation et deux heures et demie de cuisson. Le bao maison halal, street food asiatique.
- 4personnes
- 30 minpréparation
- 2 h 30cuisson
- Intermédiaireniveau

Pas à pas
- Étape 1
Sortez la viande de son emballage, coupez-la en gros morceaux et faites-les dorer dans un peu d’huile dans une cocotte. Ajoutez l’ail et le gingembre râpés, la sauce soja, le miel, la badiane et de l’eau à hauteur.
- Étape 2
Couvrez et laissez mijoter doucement 2 h à 2 h 30, jusqu’à ce que le bœuf soit très tendre et se défasse à la fourchette.
- Étape 3
Le bœuf à braiser se cuit à cœur, bien cuit : il doit s’effilocher sans résistance. Effilochez-le, puis remettez-le dans la sauce réduite pour le laquer.
- Étape 4
Cuisez les pains bao à la vapeur 8 à 10 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient gonflés et moelleux.
- Étape 5
Taillez le concombre en fins bâtonnets, émincez les oignons nouveaux, arrosez d’un trait de vinaigre de riz.
- Étape 6
Ouvrez chaque bao, garnissez de bœuf effiloché laqué, de concombre et d’oignon nouveau. Servez aussitôt.
- Étape 7
Pour les restes, laissez tiédir, mettez-les en boîte fermée au réfrigérateur en moins de deux heures comme le recommande l’Anses, et réchauffez à cœur une seule fois, jusqu’à ce que ça fume.
Le conseil du boucherNe brusquez pas la cuisson : c’est le mijotage long et doux qui transforme le bœuf à braiser en viande fondante. Réduisez bien la sauce à la fin pour qu’elle nappe et laque la viande.
Pour accompagner Une salade de chou croquant ou des edamame.
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Le conseil du boucher.
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