Œufs brouillés à l’émincé de bœuf
Un petit-déjeuner salé qui tient au corps : des œufs brouillés tout doux, crémeux, auxquels on ajoute un émincé de bœuf saisi à la minute et quelques oignons nouveaux. Prêt en un quart d’heure, c’est l’assiette parfaite d’un brunch du week-end ou d’un matin de grande faim. Pour 4 personnes, riche en protéines et vite fait.
- 4personnes
- 10 minpréparation
- 10 mincuisson
- Facileniveau

Pas à pas
- Étape 1
Sortez la bavette de son emballage et épongez-la. Taillez-la en fines lanières, salez et poivrez.
- Étape 2
Faites chauffer l’huile dans une poêle bien chaude et saisissez les lanières 2 à 3 minutes en les remuant à peine ; la bavette reste tendre et peut rester rosée à cœur. Réservez-les au chaud.
- Étape 3
Battez les œufs avec une pincée de sel. Faites fondre le beurre à feu doux dans une poêle propre.
- Étape 4
Versez les œufs et remuez sans cesse à la spatule, à feu doux, jusqu’à obtenir une texture crémeuse encore un peu baveuse.
- Étape 5
Répartissez les œufs brouillés dans les assiettes, posez l’émincé de bœuf dessus et parsemez d’oignons nouveaux et de ciboulette.
- Étape 6
Servez aussitôt, bien chaud, avec du pain grillé.
- Étape 7
Pour les restes, laissez tiédir, mettez le bœuf en boîte fermée au réfrigérateur en moins de deux heures comme le recommande l’Anses, et réchauffez-le à cœur une seule fois, jusqu’à ce que ça fume ; les œufs se préparent toujours au dernier moment.
Le conseil du boucherLe secret d’œufs brouillés crémeux : un feu doux et une spatule qui ne s’arrête pas. Sortez-les de la poêle encore un peu baveux, ils finissent de prendre dans l’assiette.
Pour accompagner Du pain de campagne grillé, un peu d’avocat écrasé et des tomates cerises.
Vous l’avez cuisinée ?
Donnez-lui une note : elle aide les suivants à choisir.
Le conseil du boucher.
Les sauces et les marinadesComment mariner la viande rouge sans la durcir ?
Une marinade trop acide ou trop longue peut raffermir la surface d’une viande rouge. Pour l’éviter, on dose l’acide, on…
Lire l’article
CuireBavette, onglet, hampe : les pièces du boucher
Bavette, onglet et hampe sont trois pièces de bœuf à fibres longues, prises dans le ventre et autour du diaphragme.…
Lire l’article
Les gestes du boucherTrancher une viande dans le bon sens : contre le fil
Trancher contre le fil, c’est couper la viande en travers de ses fibres, ces lignes parallèles visibles à sa surface.…
Lire l’articleD’autres recettes.
Recette · 4 pers. · 20 minSteak-sandwich à la bavette grillée
Le steak-sandwich, c’est la bavette saisie bien saignante, tranchée et glissée dans un pain croustillant avec roquette, oignons confits et…
Recette · 3 pers. · 25 minSalade de bœuf, pois chiches et herbes
Une bavette saisie à la poêle, tranchée tiède sur des pois chiches, du concombre et beaucoup d’herbes. La base de…
Recette · 4 pers. · 35 minSalade niçoise revisitée au bœuf
Toute la fraîcheur de la salade niçoise, mais revisitée avec de la bavette grillée à la place du thon :…
Recette · 4 pers. · 25 minBavette grillée, salade de haricots verts
Des biftecks de bavette saisis une minute et demie par face sur une poêle en fonte brûlante, puis tranchés en…
Recette · 4 pers. · 15 minSandwich au rumsteck grillé et roquette
Le rumsteck, viande maigre et tendre, se grille vite et se tranche fin pour garnir un pain croustillant avec roquette,…
Recette · 4 pers. · 20 minBurger de bœuf à cheval à l’œuf
Le burger « à cheval » se coiffe d’un œuf au plat dont le jaune coulant fait office de sauce.…