Dakgalbi, poulet sauté épicé coréen
Le dakgalbi est un grand plat convivial de Corée : du poulet mariné dans une sauce au gochujang, sauté à la plaque avec du chou, de la patate douce et des galettes de riz. Épicé, nourrissant et coloré, il se partage au centre de la table. Pour 4 personnes, vingt minutes de préparation, une marinade et une cuisson vive. Un plat du monde parfait pour le week-end.
- 4personnes
- 20 minpréparation
- 20 mincuisson
- 30 minrepos
- Facileniveau
Cuisine du mondeLe week-end

Pas à pas
- Étape 1
Sortez les cuisses de leur emballage et épongez-les. Coupez-les en gros morceaux.
- Étape 2
Mélangez gochujang, sauce soja, sucre, ail, gingembre et huile de sésame, enrobez-en le poulet et laissez mariner 30 minutes.
- Étape 3
Dans une grande sauteuse bien chaude, faites revenir le poulet 5 minutes à l’huile, puis ajoutez le chou émincé, la patate douce en fines tranches, l’oignon et les galettes de riz.
- Étape 4
Couvrez et laissez cuire 12 à 15 minutes à feu moyen en remuant, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
- Étape 5
Sondez un morceau au plus épais : la volaille se mange bien cuite, 74 °C à cœur et jus clair.
- Étape 6
Parsemez d’oignons nouveaux et de sésame et servez bien chaud à la sauteuse, au centre de la table.
- Étape 7
Pour les restes, laissez tiédir, mettez-les en boîte fermée au réfrigérateur en moins de deux heures comme le recommande l’Anses, et réchauffez à cœur une seule fois, jusqu’à ce que ça fume.
Le conseil du boucherSi la sauteuse attache, ajoutez une louche d’eau plutôt que de l’huile : le plat doit rester brillant sans graisser. Dosez le gochujang selon votre table.
Pour accompagner Un bol de riz et des feuilles de salade pour envelopper les bouchées.
Vous l’avez cuisinée ?
Donnez-lui une note : elle aide les suivants à choisir.
Le conseil du boucher.
Les sportifsMonter une assiette à 40 g de protéines
40 g de protéines, c’est environ 170 g de rumsteck cru, 171 g de filet de poulet, 167 g de bœuf à braiser ou…
Lire l’article
CuireCuisses et pilons de poulet : la cuisson
Au four, comptez 45 minutes à 190 °C pour des cuisses entières, peau vers le haut. Pour des pilons, 35 à 40 minutes…
Lire l’article
Les gestes du boucherLes marinades : combien de temps, quoi mettre
Une marinade, c’est un corps gras qui porte les arômes, huile ou yaourt. Avec de l’ail, des herbes, des épices,…
Lire l’articleD’autres recettes.
Recette · 4 pers. · 35 minYakitori de poulet sans alcool
Les yakitori sont les brochettes grillées des izakaya japonais : de petits morceaux de poulet enfilés et laqués d’une sauce…
Recette · 4 pers. · 45 minPoulet char siu sans alcool
Le char siu est la viande laquée des vitrines cantonaises : une marinade sucrée-salée au miel, à la sauce soja…
Recette · 4 pers. · 30 minPoulet à la citronnelle vietnamien
Le poulet à la citronnelle (gà xào sả ớt) est un grand classique de la cuisine familiale vietnamienne : des…