Bibimbap au bœuf
Le bibimbap est le grand bol coréen à mélanger : du riz surmonté de légumes rangés par couleur, de bœuf mariné sauté et d’un œuf, le tout relevé d’une sauce au piment gochujang que l’on incorpore à table. Équilibré et coloré, c’est un plat complet riche en protéines. Pour 4 personnes, trente minutes de préparation et une cuisson minute. Parfait pour les sportifs et les grandes faims.
- 4personnes
- 30 minpréparation
- 15 mincuisson
- Intermédiaireniveau
Cuisine du mondePour les sportifs

Pas à pas
- Étape 1
Sortez la bavette de son emballage et épongez-la. Taillez-la en fines lanières et mélangez-la à la marinade soja-ail-sucre-sésame. Laissez de côté le temps des légumes.
- Étape 2
Cuisez le riz. Faites sauter séparément, à feu vif, les carottes râpées, la courgette en bâtonnets, les épinards et les germes de soja, en salant légèrement chacun.
- Étape 3
Saisissez les lanières de bœuf à feu très vif 2 à 3 minutes : la bavette reste tendre et peut rester rosée à cœur.
- Étape 4
Faites cuire les œufs au plat, jaune encore coulant.
- Étape 5
Dans chaque bol, dressez le riz, puis les légumes rangés par couleur, le bœuf et l’œuf au centre.
- Étape 6
Ajoutez une cuillère de gochujang, des graines de sésame, et mélangez le tout à table avant de déguster.
- Étape 7
Pour les restes, gardez le bœuf et les légumes à part de l’œuf, mettez-les en boîtes fermées au réfrigérateur en moins de deux heures comme le recommande l’Anses, et réchauffez le bœuf à cœur une seule fois, jusqu’à ce que ça fume.
Le conseil du boucherPréparez chaque légume séparément pour garder des couleurs nettes et des textures distinctes : c’est tout l’esprit du bibimbap. Dosez le gochujang selon votre goût.
Pour accompagner Un peu de kimchi ou une salade de concombre au sésame.
Vous l’avez cuisinée ?
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Le conseil du boucher.
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