Biftecks de bavette halal à l’air fryer et frites de patate douce
Les frites de patate douce partent d’abord, la bavette finit dans le même panier : à l’air fryer, l’ordre compte plus que la température. La bavette est une pièce à fibres longues, qui demande d’être saisie court et tranchée contre le grain. Trente minutes au total, dont vingt sans rien faire.
2personnes
10 minpréparation
20 mincuisson
8 minrepos
Facileniveau

Pas à pas
- Étape 1
Sortez les biftecks de leur emballage, épongez-les et laissez-les 30 minutes à température de la cuisine. Préchauffez l’air fryer 4 minutes à 200 °C.
- Étape 2
Épluchez les patates douces et taillez-les en bâtonnets de 1 cm. Séchez-les dans un linge, puis mélangez-les avec une cuillère d’huile, la maïzena et le paprika.
- Étape 3
Mettez-les dans le panier en une seule couche, pas davantage, et lancez 18 minutes à 200 °C en secouant le panier à 6 et à 12 minutes.
- Étape 4
Sortez les frites, salez-les tout de suite et gardez-les au chaud sous une feuille d’aluminium, sans les couvrir hermétiquement : elles ramolliraient.
- Étape 5
Huilez les biftecks au pinceau avec la seconde cuillère d’huile, poivrez-les, et posez-les dans le panier vide. Lancez 5 minutes à 200 °C, en les retournant à 2 minutes 30.
- Étape 6
Vérifiez au thermomètre : 52 °C à cœur pour saignant, 58 °C pour à point. La bavette se mange saignante, c’est là qu’elle est tendre.
- Étape 7
Posez les biftecks sur une planche avec le beurre, l’ail écrasé et le thym, laissez reposer 8 minutes, puis tranchez en biais, bien contre le sens des fibres. Salez à la fleur de sel.
- Étape 8
Pour les restes, laissez tiédir, mettez en boîte fermée au réfrigérateur en moins de deux heures comme le recommande l’Anses, et fiez-vous à la date limite de l’étiquette ; réchauffez à cœur une seule fois, jusqu’à ce que ça fume.
Le conseil du boucherTranchez la bavette perpendiculairement aux fibres, qui sont très visibles sur cette pièce. Dans le sens des fibres, la même viande paraît deux fois plus dure.
Pour accompagner Une sauce au yaourt à l’ail, une salade verte et de la moutarde forte.
Vous l’avez cuisinée ?
Donnez-lui une note : elle aide les suivants à choisir.
Le conseil du boucher.

Le sous videSkin ou barquette, comment on choisit l’emballage
Deux emballages sortent de l’atelier. Le sous vide skin, un film transparent plaqué sur la viande posée sur un plateau…
Lire l’article
Les sportifsLa leucine, l’acide aminé du muscle
La leucine est un acide aminé essentiel que l’on trouve dans la viande. Elle joue un rôle dans la synthèse…
Lire l’article
Le bon morceauQuel morceau pour une viande hachée ou un steak haché maison ?
Hachez un morceau de bœuf qui a du goût et un peu de gras. La bavette d’aloyau, seule ou avec…
Lire l’articleD’autres recettes.

Recette · 4 pers. · 18 minBavette d’aloyau halal à l’ail et au persil
La bavette a des fibres longues et lâches : elle est tendre à condition d’être saisie très vite et tranchée…

Recette · 2 pers. · 55 minSandwich halal au steak et aux oignons confits
Des oignons fondus quarante minutes, un steak saisi deux minutes, et du bon pain. Le sandwich qui vaut un plat.

Recette · 4 pers. · 12 minBavette à l’échalote en 10 minutes
Le bistrot à la maison : une bavette saisie à la poêle, juste rosée, servie avec une fondue d'échalotes au…

Recette · 4 pers. · 30 minBo bun halal au bœuf et vermicelles
Des lamelles marinées à la citronnelle, saisies trente secondes, posées sur des vermicelles froids avec des herbes et une sauce…

Recette · 4 pers. · 26 minBulgogi halal de bœuf coréen
Des lamelles très fines marinées à la poire râpée, au soja et au sésame. La poire n’est pas là pour…

Recette · 1 pers. · 13 minSteak de bavette pour une personne, express (halal)
Un repas pour une personne, prêt en dix minutes : un bifteck de bavette d’aloyau halal saisi vif, fondant d’échalotes,…