Gratin de courgettes a la kefta
Le gratin de courgettes a la kefta est un plat du soir leger et complet : des rondelles de courgette, de la viande hachee epicee doree et un dessus gratine au fromage. Pour 4 personnes, quinze minutes de preparation et un passage au four. Un plat de tous les jours, petit budget, qui se prepare d’avance et se rechauffe sans souci.
- 4personnes
- 15 minpréparation
- 25 mincuisson
- Facileniveau

Pas à pas
- Étape 1
Sortez la kefta de son emballage. Prechauffez le four a 200 °C. Coupez les courgettes en rondelles, emincez l’oignon et l’ail.
- Étape 2
Chauffez l’huile dans une poele, faites fondre l’oignon 3 minutes, ajoutez la kefta emiettee et faites-la dorer 5 minutes.
- Étape 3
La viande hachee se sert cuite a coeur, 70 °C, brune jusqu’au milieu et sans jus rose.
- Étape 4
Ajoutez l’ail et les tomates concassees, poivrez et laissez mijoter 5 minutes. Ne salez pas, la kefta est deja assaisonnee.
- Étape 5
Dans un plat a gratin, alternez rondelles de courgettes et sauce a la kefta, terminez par la sauce et couvrez de fromage rape.
- Étape 6
Enfournez 25 minutes, jusqu’a ce que les courgettes soient tendres et le dessus bien dore. Laissez reposer 5 minutes avant de servir.
Le conseil du boucherSi les courgettes rendent beaucoup d’eau, faites-les revenir deux minutes a la poele avant de monter le gratin, ou salez-les et laissez-les degorger : le gratin sera net et non noye.
Pour accompagner Du riz blanc ou une tranche de pain pour saucer, selon l’appetit.
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Le conseil du boucher.
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