
Bœuf halalFeu vif, lamelles fines, tout est prêt avant d’allumer.

Recette · 4 pers. · 27 minLe beef chow fun est un incontournable des tables cantonaises : de larges nouilles de riz sautées à feu très vif avec du bœuf…
Recette · 4 pers. · 22 minLe riz saute au boeuf se prepare en un tour de main : de fines lamelles de rumsteck saisies a feu vif, un riz…
Recette · 4 pers. · 18 minLe grand sauté de bœuf des restaurants asiatiques, à la maison en un quart d'heure : des émincés saisis à feu très vif puis…
Recette · 4 pers. · 17 minUn wok de bœuf coloré et rapide : des lamelles de rumsteck saisies à feu vif avec des poivrons croquants et une sauce soja…
Recette · 4 pers. · 20 minUn wok minute version légère : des émincés de bœuf halal saisis à feu vif dans une poêle antiadhésive à peine huilée, avec des…
Recette · 4 pers. · 35 minL’orange beef est un grand classique des restaurants chinois : de fines lanières de bœuf croustillantes nappées d’une sauce à l’orange brillante, à la…
Recette · 4 pers. · 30 minLe bo xao sa ot est le sauté express du Vietnam : de fines lanières de bœuf saisies à feu vif avec une généreuse…
Recette · 4 pers. · 32 minLe nasi goreng est le riz sauté national de l’Indonésie : du riz cuit la veille, sauté au wok avec du bœuf, de l’œuf…
Recette · 4 pers. · 25 minDes émincés de bœuf saisis en deux fournées dans un wok brûlant, puis réunis aux brocolis. De l’ail, du gingembre, un jus court au…
Recette · 4 pers. · 25 minLe bœuf mongol, c’est le sauté sino-américain de fines lamelles de bœuf laquées d’une sauce soja sucrée et parsemées d’oignons nouveaux. Version sans alcool,…

Bœuf halal
Volaille halal
Bœuf halal
Veau halal
Veau halal
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Les sportifsD’après la table Ciqual de l’Anses, pour 100 g de partie comestible cuite, le bifteck de bœuf tient 1,95 g de lipides.…
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Les sportifsL’Anses retient une référence de 0,83 g de protéines par kilo de poids corporel et par jour pour un adulte en…
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Les sportifs150 g de viande crue, c’est un filet de poulet entier, un bifteck de bavette, ou deux steaks de kefta posés…
Lire l’articleLa lettre de la maison
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